Na přípravu budete potřebovat:
Vysoký hovězí roštěnec upravený na steaky cca 2-3cm vysoké
1 celá palice česneku
pár lístků šalvěje
nakládaný zelený pepř ( kdo nemá rád, lze vynechat
kousek másla na potření steaku
cca 150ml smetany na vaření
hrubozrnná sůl
čerstvě mletý pepř
1 celá palice česneku
pár lístků šalvěje
nakládaný zelený pepř ( kdo nemá rád, lze vynechat
kousek másla na potření steaku
cca 150ml smetany na vaření
hrubozrnná sůl
čerstvě mletý pepř
Postup:
Nejprve dáme péci v alobalu neloupanou palici česneku,
kterou zakápneme troškou oleje. Trvá to při teplotě 220C asi 40 minut.
Nejlépe je upéci česnek do zásoby, pokud něco pečeme v troubě, vymačkat
poté ze slupek a zamrazit.
Steaky musí mít pokojovou teplotu. Můžeme je zpevnit po obvodu
provázkem, aby nám hezky držely tvar a rovnoměrně se upekly. Těsně před
pečením je posypeme hrubozrnnou solí a pepřem z mlýnku.
Pánev se silným dnem dobře rozpálíme ( já peču na sucho, můžete ale
steaky lehce potřít olejem) a steaky pečeme z jedné strany cca 4 minuty a
jakmile se nahoře objeví krůpěje krve, otočíme. Druhou stranu pečeme
již o trochu kratší dobu. Pokud chceme připravit steak medium, mělo by
maso při stlačení klást odpor jako dlaň pod palcem.
Steaky vyjmeme na připravený alobal, potřeme je z obou stran lehce máslem a zabalíme do alobalu, aby se všechny chuti prolnuly.
Mezitím připravíme omáčku. Na pánvi rozpustíme máslo, vymačkáme do něj upečený česnek ze slupek, přihodíme pár lístků šalvěje, rozmícháme a přilijeme trochu vody nebo vývaru ( cca 2PL). Poté vlijeme smetanu a vsypeme zelený pepř. Provaříme do požadované konzistence a dochutíme solí.
Steaky vyjmeme na připravený alobal, potřeme je z obou stran lehce máslem a zabalíme do alobalu, aby se všechny chuti prolnuly.
Mezitím připravíme omáčku. Na pánvi rozpustíme máslo, vymačkáme do něj upečený česnek ze slupek, přihodíme pár lístků šalvěje, rozmícháme a přilijeme trochu vody nebo vývaru ( cca 2PL). Poté vlijeme smetanu a vsypeme zelený pepř. Provaříme do požadované konzistence a dochutíme solí.
Žádné komentáře:
Okomentovat